W jakim sposób ćwiczyć aby szybko schudnąć? Jak ćwiczyć, żeby zdrowo schudnąć? Jaki rodzaj ćwiczeń przyniesie najlepsze efekty?  O czym trzeba wiedzieć zaczynając treningi w klubie fitness? Na te i inne pytania odpowiadają trenerzy Orangetheory Fitness. Jaki trening jest najlepszy, żeby szybko schudnąć? Trener: Według badań i doświadczeń zdobytych prze zlata treningów, najlepszym treningiem do...Read More